היום גם הממסד הרפואי מסכים: אפשר לרפא סוכרת סוג 2

חשיפה: מאות חולי סוכרת נגמלים  מתרופות באמצעים טבעיים שעוצרים את המחלה הגורמת להפחתת ייצור האינסולין בכל יום שעובר. עד לפני כמה שנים היה ברור לכולם שסוכרת היא מחלה סופנית ואין דרך חזרה ממנה. היום כבר… להמשך קריאה היום גם הממסד הרפואי מסכים: אפשר לרפא סוכרת סוג 2

לכתבה המלאה

קורס יוגה אונליין בימי הקורונה

בעוד ששנת 2020 תפסה את כולנו לא מוכנים עם נגיף הקורונה, המודעות לספורט עלתה אצל רובנו במקביל. קורס יוגה אונליין זה מה שיכול לעשות לכולנו טוב על הנפש, אבל אין ספק שהתרומה הבריאותית היא אדירה… להמשך קריאה קורס יוגה אונליין בימי הקורונה

לכתבה המלאה

רוצו על זה: כך תיכנסו לכושר ב-5 צעדים

לא משנה אם נרשמתם לחדר הכושר, לסטודיו לפילאטיס או שהחלטתם להתחיל לרוץ בחוץ ולהתאמן בגנים- אתם צריכים להוציא את זה לפועל, להכנס לזה בכל הכוח ולהימנע מהתסריט שבו צ'יפ חדר הכושר, הופך לקישוט במחזיק המפתחות… להמשך קריאה רוצו על זה: כך תיכנסו לכושר ב-5 צעדים

לכתבה המלאה

חשיפה: ענת הראל חושפת את תוכנית הכושר החדשה שכבר משגעת את המדינה

את ענת הראל כמעט שאין צורך להציג. היא כבר מעל ל-15 שנה נמצאת בתחום הכושר ואורח חיים בריא, היא מנחה תוכניות טלוויזיה, מרצה על אורח חיים בריא וכושר, הייתה בהישרדות וכמעט זכתה שם במיליון שקלים,… להמשך קריאה חשיפה: ענת הראל חושפת את תוכנית הכושר החדשה שכבר משגעת את המדינה

לכתבה המלאה

להוריד במשקל ב 2023? יצאנו לחפש את הדיאטות הפופולאריות

הדיאטות המובילות לשנת 2019

דיאטות מוצלחות ופופולריות נמדדות על פי מדדים כמו; הצלחת הדיאטה לאורך טווח, עד כמה מאתגרת ההקפדה על פרטיה וכמובן עד כמה דיאטה היא דיאטה תקינה מבחינת התזונה אשר הגוף צורך במהלכה. מעת לעת אנו עדים… להמשך קריאה להוריד במשקל ב 2023? יצאנו לחפש את הדיאטות הפופולאריות

לכתבה המלאה

כל הזמן חולים? אלה התבלינים שאתם חייבים להוסיף לתפריט שלכם

תבלינים שעוזרים לבריאות - rakma.co.il

תבלינים הם, תרתי משמע, עניין של טעם. קיימים תבלינים אשר מככבים בתפריט ספציפיים וישנם תבלינים מסוימים עליהם פשוט לא ניתן לוותר באף מנה. יש המייחסים לתבלינים סגולות מרפא של ממש ובתרבויות מסוימות תבלינים אף משמשים… להמשך קריאה כל הזמן חולים? אלה התבלינים שאתם חייבים להוסיף לתפריט שלכם

לכתבה המלאה